Cand faci sport la inaltime…

In ultimii ani, am fost fericita sa pot schimba mai multe sali de sport, si sa fac diverse tipuri de antrenamente. Lucrand dupa ureche, lucrand cu clase, lucrand cu trainer…
Dupa o perioada indelungata petrecuta alaturi de Luminita Nicolescu, un mentor pentru minte/corp, am dobandit si mai multe cunostinte in arta de a folosi miscarea, in favoarea unei evolutii personale si a unei stari de sanatate buna.
Chiar ma gandeam, ca n-o sa revin prea curand intr-o sala cu aparate si facilitati moderne…
Cu toate acestea, invitatia unei prietene la Sky wellness, mi-a dezvaluit o noua viziune despre confortul cu..efortul :) ..Si ca dragostea la prima vedere, acest loc m-a facut sa doresc sa revin, si sa revin, si sa lucrez intr-un fel nou, cu o constiinta noua de fapt…

Gandindu-ma la ceea ce m-a prins , am realizat ca..LUCRUL LA INALTIME a fost prima atractie si deblocare a unor prejudecati. Sa incep un antrenament privind zona in care locuiesc de 15 ani..de foarte sus, este o senzatie care atrage noi valori interioare.
De fapt, intreaga existenta, te obliga sa te detasezi de pe un nivel, si sa te pozitionezi mai sus, si mai sus, pentru a largi unghiul, pentru a te ridica DEASUPRA unor obisnuinte sau credinte. De ce oare nu realizam ca avem nevoie de un up grade permanent, la fel ca un computer sau un telefon (daca nu si mai mult de atat)??

Lucrez la inaltime de aproape o luna, si am pasit din munca in relaxare, din relaxare in bucurie, si din bucurie intr-o stare de optimism si constientizare. Asta pentru ca dupa efortul antrenamentului, am pasit in zona SPA, unde am privit dragul meu oras dintr-un jacuzzi performant.Masajul termo,cromoterapia, hammam-ul cu design futurist si dusurile emotionale cu masaj, aduc beneficii enorme relaxarii musculare si psihice dupa efortul sportiv..In 10 minute la hamamm, cu umezeala fierbinte si dusurile reci pe picioare si spate, am simtit efectiv ca renasc…

In sezonul estival, Sky wellnes a oferit si un super abonament la masaj si terapii orientale, drept urmare am luat cunostinta senzorial , olfactiv, cu uleiuri si tehnici, muzica si arome, atat de benefice, incat practic nici nu m-am mai gandit sa plec in vacanta…

Poate ca vacanta mea e chiar aici perioada asta, aproape de casa, la un nivel de distanta de un heliport,unde visez intr-o zi sa incep o calatorie interesanta …Fuga si disperarea mea ca trec veri dupa veri, in care nu am petrecut suficient in relaxare, nu m-am miscat si nu mi-am oferit corpului un rasfat, pare ca s-au rezolvat anul acesta:)

PS : este fantastic sa observ ca trainerii si clientii, reprezinta in Sky wellnes o echipa de nadejde..Atitudinea celor din jur iti stimuleaza ambitia si dorinta de a fi din ce in ce mai ..SUS! Nu e usor sa traduci placerea si satisfactia pe care le simti atunci cand scopul este comun, si energia grupului te sustine sa iti schimbi realmente life style-ul…Revin dupa inca o perioada cu poze si texte din realitatea vazuta de SUS !

Previous post:
Next Post: